Рассмотрены феномен осознанного присутствия (mindfulness) и его связь с субъективным благополучием. Основная цель исследования состояла в эмпирическом подтверждении связи между осознанным присутствием и компонентами гедонистической модели субъективного благополучия. С этой целью проведено корреляционное исследование (N=231) с участием 94 мужчин и 137 женщин (средний возраст 27,35 года). Участники заполняли опросник «Шкала удовлетворенности жизнью Э. Динера», опросник «Внимательность и осознанность», а также модифицированную версию опросника «Шкала дифференциальных эмоций». Выявлена положительная взаимосвязь осознанного присутствия с позитивными эмоциями, удовлетворенностью жизнью и соотношением позитивных и негативных эмоций. Выявлена отрицательная взаимосвязь негативных эмоций с осознанным присутствием и удовлетворенностью жизнью. Полученные результаты хорошо согласуются с проведенными ранее исследованиями и позволяют говорить о взаимодействии эмоциональных и когнитивных процессов
Голубев А.М. Природа полноты сознания. Адаптация опросника внимательности и
осознанности MAAS [Электронный ресурс] // Вестник НГУ. Серия: Психология. 2012.
Т. 6. №. 2. С. 44–51. URL:
http://www.nsu.ru/xmlui/bitstream/handle/nsu/3365/06.pdf (дата обращения:
10.11.2016).
Дударева В.Б., Семенов И.Н. Феноменология рефлексии и направления ее
изучения в современной зарубежной психологии // Психология. Журнал Высшей школы
экономики. 2008. Т. 5. № 1. С. 101–120.
Леонтьев Д.А., Аверина А.Ж. Феномен рефлексии в контексте проблемы
саморегуляции [Электронный ресурс] // Психологические исследования: электронный
научный журнал. 2011. № 2 (16). URL:
http://psystudy.ru/index.php/num/2011n2%E2%80%9316/463-leontiev- (дата
обращения: 10.11.2016).
Осин Е.Н. Измерение позитивных и негативных эмоций [Электронный ресурс]:
разработка русскоязычного аналога методики PANAS // Психология. Журнал Высшей
школы экономики. 2012. Т. 9. № 4. С. 91–110. URL:
https://psy-journal.hse.ru/data/2013/10/31/1283206420/Osin_9-04pp91-110.pdf
(дата обращения: 10.11.2016).
Силантьева Т.А. Проверка гипотезы о полноте внимания как показателе
успешности саморегуляции в группе студентов с ОВЗ [Электронный ресурс] //
Клиническая и специальная психология. 2014. Т. 3. №4. URL:
https://psyjournals.ru/files/75135/psyclin_2014_n4_Silantjeva.pdf (дата
обращения: 13.05.2015).
Brown K.W., Ryan R.M. The Benefits of Being Present: Mindfulness and Its
Role in Psychological Well-Being // Journal of Personality and Social
Psychology. 2003. Vol. 84. № 4. P. 822–848. doi:10.1037/0022-3514.84.4.822
Carlson L.E., Brown K.W. Validation of the Mindful Attention Awareness
Scale in a cancer population // Journal of Psychosomatic Research. 2005. Vol.
58. P. 29–33. doi:10.1016/j.jpsychores.2004.04.366
Carson S.H., Langer E.J. Mindfulness and self-acceptance // Journal of
Rational-Emotive and Cognitive-Behavior Therapy. 2006. Vol. 24. № 1. P. 29–43.
doi:10.1007/s10942-006-0022-5
Chiesa A., CalatiR., Serretti A. Does mindfulness training improve
cognitive abilities? A systematic review of neuropsychological findings //
Clinical Psychology Review. 2011. Vol. 31. № 3. P. 449–464.
doi:10.1016/j.cpr.2010.11.003
Crum A.J., Langer E.J. Mind-set matters: Exercise and the placebo effect //
Psychological Science. 2007. Vol. 18. № 2. P. 165–171.
doi:10.1111/j.1467-9280.2007.01867.x
Diener E. Subjective Well-Being // Psychological Bulletin. 1984. Vol. 95
(3). P. 542–575.
Diener E. Subjective well-being: The science of happiness and a proposal
for a national index // American Psychologist. 2000. Vol. 55. № 1. P. 56–67.
doi:10.1037/0003-066X.55.1.34
Fredrickson B.L. The role of positive emotions in positive psychology: The
broaden-and-build theory of positive emotions // American Psychologist. 2001.
Vol. 56. № 3. P. 218–226. doi:10.1037/0003-066X.56.3.218
Fredrickson B.L. The Value of Positive Emotions // American Scientist.
2003. Vol. 91. № 4. P. 330–335. doi:10.1511/2003.4.330
Fredrickson B.L., Losada M.F. Positive affect and the complex dynamics of
human flourishing // American Psychologist. 2005. Vol. 60. № 7. P. 678–686.
10.1037/0003-066X.60.7.678
From a state to a trait: Trajectories of state mindfulness in meditation
during intervention predict changes in trait mindfulness / L.G. Kiken [et al.]
// Personality and Individual Differences. 2015. Vol. 81. P. 41–46.
doi:10.1016/j.paid.2014.12.044
Happiness Unpacked: Positive Emotions Increase Life Satisfaction by
Building Resilience / V.A. Cohn [et al.] / Emotion. 2009. Vol. 9. № 3. P.
361–368. doi:10.1037/a0015952
Hart R., Ivtzan I., Hart D. Mind the Gap in Mindfulness Research: A
Comparative Account of the Leading Schools of Thought // Review of General
Psychology. 2013. Vol. 17. № 4. P. 453–466. doi:10.1037/a0035212
Jankowski T., Holas P. Metacognitive model of mindfulness // Consciousness
and Cognition. 2014. Vol. 28. P. 64–80. doi:10.1016/j.concog.2014.06.005
Kabat-Zinn J. Mindfulness-based interventions in context: Past, present and
future // Clinical Psychology: Science and Practice. 2003. Vol. 10. № 2. P.
144–156. doi:10.1093/clipsy.bpg016
Kahneman D. Thinking Fast and Slow. N.Y.: Farrar, Straus and Giroux. 2011.
512 p.
Kashdan T.B., Biswas-Diener R., King L.A. Reconsidering happiness: The
costs of distinguishing between hedonics and eudaimonia // Journal of Positive
Psychology. 2008. Vol. 3. № 4. P. 219–233. doi:10.1080/17439760802303044
Keng S-L., Smoski M.J., Robins C.J. Effects of mindfulness on psychological
health: A review of empirical studies // Clinical Psychology Review. 2011. Vol.
31. № 6. P. 1041–1056. doi:10.1016/j.cpr.2011.04.006
Langer E.J. Matters of mind: Mindfulness/mindlessness in perspective //
Consciousness and Cognition. 1992. Vol. 1. № 3. P. 289–305.
doi:10.1016/1053–8100(92)90066-J
Langer E.J., Moldoveanu M. The construct of mindfulness // Journal of
Social Issues. 2000. Vol 56. № 1. P. 1–9. doi:10.1111/0022-4537.00148
Lyubomirsky S., King L., Diener E. The benefits of frequent positive
affect: Does happiness lead to success? // Psychological Bulletin. 2005. Vol.
131. № 6. P. 803–855. doi:10.1037/0033-2909.131.6.803
Lyubomirsky S., Sheldon K.M., Schkade D. Pursuing Happiness: The
Architecture of Sustainable Change // Review of General Psychology. 2005.
Vol. 9. № 2. P. 111–131. doi:10.1037/1089-2680.9.2.111
Proctor C., Linley P.A., Maltby J. Youth Life Satisfaction: A Review of the
Literature // Journal of Happiness Studies. 2009. Vol. 10. № 5. P. 583–630.
doi:10.1007/s10902-008-9110-9
Sandvik E., Diener E., Seidlitz L. Subjective well-being: The convergence
and stability of self-report and non-self-report measures // Journal of
Personality. 1993. Vol. 61. № 3. P. 317–342.
doi:10.1111/j.1467-6494.1993.tb00283.x
Seligman M.E.P., Csikszentmihalyi M. Positive Psychology // American
Psychologist. 2000. Vol. 55 (1). P. 5–14.
The Satisfaction with Life Scale / E. Diener [et al.] // Journal of
Personality Assessment. 1985. Vol. 49. № 1. P. 71–75.
doi:10.1207/s15327752jpa4901_13
Tkach C., Lyubomirsky S. How do people pursue happiness? Relating
personality, happiness-increasing strategies and well-being // Journal of
Happiness Studies. 2006. Vol. 7. № 2. P. 183–225.
doi:10.1007/s10902-005-4754-1