Экспресс-тренинг уверенного поведения: социальный контекст, цели, технология проведения ³⁰⁰

В статье описана процедура проведения однодневного тренинга, позволяющего участникам решить ряд проблем, связанных с неумением демонстрировать адекватное уверенное поведение в общении с окружающими людьми.

Ключевые слова: интерактивность, личная свобода, страхи, ответственность, уверенное поведение

Рубрика: Копилка мастерства

Тип: научная статья

Не будет преувеличением сказать, что современная эпоха характеризуется особым качеством — высокой интерактивностью. Мы имеем возможность вступать в контакты, не ограниченные ни расстоянием, ни социальной стратификацией, ни жесткими этическими регламентациями. И это создает невиданные доселе возможности и одновременно проблемы жизнедеятельности.

1. Бэндлер Р., Гриндер Д., Сатир В. Семейная терапия. — Воронеж: НПО «МОДЭК», 1993.
2. Гордон Т. Курс эффективного преподавателя. Как раскрыть в школьниках самое лучшее. — М.: Ломоносов, 2010.
3. Дэна Д. Преодоление разногласий: как улучшить взаимоотношения на работе и дома. — СПб, 1984.
4. Замалдинова Г.Н. Соотношение индивидуально-типических особенностей уверенности с уровнем самоактуализации сотрудников коммерческих организаций: Дисс. … канд. психол. наук. — М., 2011.
5. Кривцова С.В., Мухаматулина Е.А. Воспитание: наука хороших привычек. — М.: Глобус, 1996.
6. Лукьянченко Н.В. Профессиональная культура практического психолога образования: что делать? // Вестник практической психологии образования. — 2012. — №3(32). — С. 75–85.
7. Лукьянченко Н.В. Взаимосвязь профессионально значимых качеств личности и рабочей мотивации руководителей с их психологическим благополучием // Сибирский психологический журнал. — 2016. — №62. — С. 153–169.
8. Лукьянченко Н.В. Психологическое просвещение в контексте кризиса идентичности: противоречия и перспективы // Социальная психология и общество. — 2013. — №3. — С. 28–42.
9. Павлоцкая Я.И. Соотношение психологического благополучия и социально-психологических характеристик личности: Дисс. ... канд. психол. наук. — Волгоград, 2015.
10. Ромек В.Г. Уверенность в себе как социально-психологическая характеристика личности // Социальная психология личности в вопросах и ответах: Учебное пособие. — М.: Гардарики, 1999. — С. 207–226.
11. Ромек В.Г. Поведенческая психотерапия: Учебное пособие. — М.: Академия, 2002.
12. Скотникова И.Г. Проблема уверенности: история и современное состояние // Психологический журнал. — 2002. — №1. — С. 52–60.
13. Стишенок И.В. Тренинг уверенности в себе: развитие и реализация новых возможностей. — СПб: Речь, 2008.
14. Фромм Э. Бегство от свободы. — М.: АСТ, 2011.
15. Харрис Т. Э. Я — о’кей, ты — о’кей. — М.: Академический проект, 2006.