Индивидуальный стиль саморегуляции как внутренний ресурс стрессоустойчивости субъектов трудовой деятельности

В статье представлены результаты эмпирического изучения особенностей саморегуляции поведения и деятельности у специалистов технического профиля. Показана роль компонентов индивидуального стиля саморегуляции в нейтрализации признаков негативных психических состояний и сохранении субъективного благополучия. В исследовании применялись «Шкала определения стрессоустойчивости и социальной адаптации» Т.Х. Холмса, Р.Х. Райх, «Шкала психологического стресса PSM-25», опросник В.И. Моросановой «Стиль саморегуляции поведения» (ССПМ), а также психологические методики для выявления индивидуально-личностных характеристик обследованных профессионалов.

Социально-экономические преобразования последних лет затронули все сферы жизнедеятельности человека, сильно изменили социальную и профессиональную структуру общества, вызвали качественные изменения в системе «человек-профессия-общество». Люди были вынуждены адаптироваться к происходящим переменам, встраиваться в новые профессиональные и социальные структуры. Кроме того, воздействие многочисленных стресс-факторов сильно отразилось на состоянии здоровья населения.

1. Ананьев В.А. Психология здоровья. СПб., 2006.
2. Бодров В.А. К проблеме функциональной надежности субъекта труда // ЧФ. Проблемы психологии и эргономики. 2011. № 3.
3. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление. М., 2006.
4. Брайт Дж., Джонс Ф. Стресс. Теории, исследования, мифы. СПб., 2003.
5. Водопьянова Н.Е. Психодиагностика стресса. СПб., 2009.
6. Глейтман Г., Фридлунд А., Райсберг Д. Основы психологии. СПб., 2001.
7. Дикая Л.Г. Социально-психологические и личностные аспекты саморегуляции функционального состояния человека // Актуальные проблемы психологии труда, инженерной психологии и эргономики. Вып. 4 / Под ред. В. А. Бодрова, А.Л.Журавлева. М., 2012.
8. Ермолаева Е.П. Психология социальной реализации профессионала. М., 2008.
9. Зеленова М.Е. Проблема профессионального здоровья летчиков и ее экспериментальное изучение // Материалы международной научно-практической конференции «Современные направления теоретических и прикладных исследований)2012». Вып. 1. Т. 12. Одесса, 2012.
10. Зеленова М.Е., Барабанова В.В., Кабаева В.М. Уровень жизнестойкости, Я-концепция и профессиональное здоровье учителей // Социальная психология и общество. 2011. № 3.
11. Малкина-Пых И.Г. Экстремальные ситуации. М., 2005.
12. Майерс Д. Социальная психология. СПб., 2001.
13. Моросанова В.И. Дифференциальный подход к психической саморегуляции: исследование действий профессионала // Психологический журнал. 2012. Т. 33. № 3.
14. Моросанова В.И. Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (ССПМ): Руководство. М., 2004.
15. Прохоров А.О. Смысловая регуляция психических состояний. М., 2009.
16. Психология профессионального здоровья. Учебное пособие / Под ред. Г.С. Никифорова. СПб., 2006.
17. Психология самосознания. Хрестоматия. Самара, 2000.
18. Тейлор Ш., Пипло Л., Сирс Д. Социальная психология. СПб., 2004.
19. Харитонова Е.В., Ясько Б.А. Опросник «Профессиональная востребованность личности». Методическое руководство. Краснодар, 2009.
20. Шульц Д., Шульц С. Психология и работа. СПб., 2003.