Учиться, общаться и творить: в МГППУ открылись новые программы для старшего поколения

Образование на протяжении всей жизни постепенно становится общественной нормой. По данным нового исследования Аналитического центра ВЦИОМ, 70% россиян считают, что осваивать новые знания и навыки необходимо хотя бы раз в несколько лет, а 37% убеждены, что делать это следует ежегодно.

Однако личные планы россиян заметно различаются в зависимости от возраста. Среди родившихся в 1948–1967 годах начать обучение в течение ближайшего года намерены 16%, тогда как 77% не планируют учиться чему-либо новому. Среди представителей поколения, родившегося до 1947 года, обучение в ближайший год рассматривают 7%, а 82% не имеют таких планов.

На этом фоне особенно важны доступные программы, которые показывают, что возвращение в университет в старшем возрасте не обязательно связано с получением новой профессии или повышением квалификации. Университет может стать пространством для обучения новому, общения, творчества, психологической поддержки, сохранения познавательной активности и содержательного досуга.

Именно такие возможности предлагает Научно-практический центр геронтопсихологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ). В августе здесь открылись три новых направления для старшего поколения: «Соседский клуб», творческие занятия «Арт-калейдоскоп: творчество как ресурс» и психологический лекторий «Серебряный возраст 2.0». Данные программы Центра направлены на поддержание когнитивного здоровья и психологического благополучия людей старшего возраста, а также организацию содержательного и полезного досуга старшего поколения. 

14 августа состоялась первая встреча «Соседского клуба» для людей старшего возраста. Встречи будут проходить каждую вторую пятницу месяца на территории Центра. Пришедшим на занятие было предложено освоить настольную игру UNO, что вызвало живейший интерес всех участников. В дружеской атмосфере участники знакомились друг с другом, делились воспоминаниями об интересующих их играх, спорили и соревновались. Отметим, что настольные игры в любом возрасте – это эффективный способ тренировки памяти, внимания и гибкости мышления.  

17 августа состоялось первое занятие цикла «Арт-калейдоскоп». Занятие проходило в свободном формате. Участники самостоятельно выбирали способ самовыражения – с помощью линий, форм и цвета. Ведущая программы, магистрантка программы «Практическая психология в социальной сфере и образовании» Надежда Цыбулина, отметила, что «такие занятия дарят умиротворение и дают комплексный положительный эффект — помогают снять тревожность, развивают точность движений и сохраняют остроту мышления». Занятия будут проходить два раза в неделю на протяжении двух месяцев.

24 августа начинает работу психологический лекторий «Серебряный возраст 2.0». Лекции будут проводиться еженедельно. Программа лектория затронет вопросы сохранения душевного равновесия, выстраивания отношений с детьми и внуками, понимания собственного эмоционального состояния в старшем возрасте. 

26 августа Центр проведет бесплатный мастер-класс «ИИ все возрасты покорны» для участников старше 55 лет и всех желающих. Участники познакомятся с искусственным интеллектом и нейросетями, узнают об их возможностях и ограничениях, научатся формулировать запросы и обсудят правила цифровой безопасности. 

Центр приглашает людей старшего возраста принять участие в новых программах. Если у вас есть родственники старшего возраста или знакомые, поделитесь с ними этой информацией. Записывайте на занятия своих родителей, бабушек и дедушек. Приходите сами посмотреть как проходят встречи, помогайте проводить время с пользой своим близким. Участие во всех трех программах бесплатное.