Перейти к основному содержанию

Причины и профилактику личностно-профессионального выгорания обсудили на дискуссионной площадке

27
Иллюстрация к новости

17 июня 2025 на дискуссионной площадке «Наука в публикациях: От идеи до практики» состоялся вебинар «Личностно-профессиональное выгорание: причины и профилактика».

Вместе с Бронюс Броневичем Айсмонтасом рассмотрели характеристики эмоционального выгорания, его виды и причины. Остановились на рассмотрении трехфакторной модели эмоционального выгорания К. Маслач и С. Джексон. Была отмечена важность соблюдения баланса между сферами жизни человека: необходимо уделять примерно одинаковое количество ресурсов на потребности тела, личностные смыслы, профессиональную деятельность и общение с близкими людьми. Диспропорции же неминуемо приводят к эмоциональному, умственному и физическому истощению.

Во второй части вебинара выступила Елена Михайловна Семёнова. Слушатели узнали, как при помощи обычного батона можно выявить у себя признаки выгорания, и познакомились с некоторыми другими упражнениями на его диагностику и коррекцию.

Темп работы в современном мире ускоряется, как следствие, все чаще приходится слышать о профессиональном (эмоциональном) выгорании. Согласно МКБ-10 «синдром выгорания» классифицируется, как «Стресс, связанный с трудностями поддержания нормального образа жизни».

В ходе дискуссии со зрителями обсудили:

  • можно ли считать эмоциональное выгорание продуктом современной экономики?
  • отличается ли отношение к выгоранию у зумеров в сравнении с прошлыми поколениями?
  • как родители могут привить детям модели поведения в ситуации потенциального выгорания

Видеозапись вебинара на каналах Psyjournals:

Спикеры:

Бронюс Броневич Айсмонтас, кандидат педагогических наук, доцент, профессор кафедры психологии и педагогики дистанционного обучения Московского государственного психолого-педагогического университета, Почетный работник высшего образования Российской Федерации, лауреат Премии Правительства Российской Федерации в области образования, университета, Ветеран труда.

Семёнова Елена Михайловна, кандидат педагогических наук, доцент, доцент кафедры психологии и конфликтологии Филиала Российского государственного социального университета в г. Минске Республики Беларусь.

Календарь вебинаров и встреч проекта «Наука в публикациях» на 2025—2026 гг. здесь.

Публикации по теме вебинара:

  1. Одинцова, М.А., Семенова, Е.М. Преодолевающие стратегии поведения белорусов и россиян // Культурно-историческая психология. — 2011. — 7(3). — С. 82—89. — URL: https://psyjournals.ru/journals/chp/archive/2011_n3/47985 (дата обращения: 03.06.2025).
  2. Семенова, Е. М. Психологические подходы к исследованию взаимосвязи синдрома психического выгорания и мотивации профессиональной деятельности / Е. М. Семенова, Н. М. Плескачева // Научные труды Республиканского института высшей школы. Исторические и психолого-педагогические науки. — 2021. — № 21—4. — С. 334—342. — URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=46651051 (дата обращения: 03.06.2025).
  3. Одинцова, М.А. Психология стресса: Учебник и практикум / М. А. Одинцова, Н. Л. Захарова. — Москва: Юрайт, 2025. — 291 с. — URL: https://urait.ru/bcode/561139 (дата обращения: 10.02.2025).