Использование научно обоснованных методов в работе с людьми старшего возраста реализует Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ), ставший участником проекта «Московское долголетие». В рамках программы «Гимнастика для ума» специалисты МГППУ применяют результаты фундаментальных психологических исследований, внедряя их в социальную практику. Программа разработана с использованием принципов когнитивной стимулирующей терапии (КСТ), направленные на работу с когнитивным снижением, поддержку эмоционального благополучия и социальной активности пожилых москвичей. Научная основа программы сформирована в результате комплексных исследований в области когнитивного старения и культурной адаптации когнитивной стимулирующей терапии:
- Шведовская, А.А., Рощина, И.Ф., Калантарова, М.В., Хромов, А.И. (2024). Результаты культурной адаптации когнитивной стимулирующей терапии (КСТ) для лиц пожилого и старческого возраста с когнитивными нарушениями в России. Клиническая и специальная психология, 13(3), 233–264. https://doi.org/10.17759/cpse.2024000001
- Рощина, И.Ф., Калантарова, М.В., Шведовская, А.А., Хромов, А.И. (2022). Профилактика когнитивного снижения в позднем онтогенезе: программы «Клиника памяти» и «Когнитивная стимулирующая терапия». Клиническая и специальная психология, 11(3), 44–70. https://doi.org/10.17759/cpse.2022110302
Разработки МГППУ легли в основу русскоязычного руководства «Изменения к лучшему: когнитивная стимулирующая терапия» (МГППУ, 2023) и программы повышения квалификации для специалистов, применяющих данный подход в работе с пожилыми людьми.
Первая группа программы «Гимнастика для ума» стартует в октябре 2025 года. Участниками программы может стать гражданин, имеющий место жительства в городе Москве, достигший возраста женщины 55 лет и мужчины 60 лет, а также получатели досрочной страховой пенсии по старости или пенсии по выслуге лет, независимо от возраста. Занятия будут проходить на базе МГППУ еженедельно. Записаться на курс участники проекта «Московское долголетие» могут через портал mos.ru