Программа развития эмоционально-волевой и коммуникативной сферы старших дошкольников (продолжение)

Для успешного развития саморегуляции эмоций большое значение имеет также формирование рефлексивных способностей детей, умения осознавать ими собственный эмоциональный опыт. Этому способствуют предлагаемые в нашей программе беседы с детьми (в которых им предлагается вспомнить свои переживания, аналогичные описанным в какой-либо «истории»), арт-терапевтические процедуры, а также различные задания и упражнения. Причем ведущий занятий должен помнить, что обязательным условием развития рефлексивных способностей и способностей самоконтроля у детей является их уверенность в том, он принимает их любые эмоциональные пе­

реживания. Об этом он должен обязательно сказать детям, стараясь, однако, всячески способствовать формированию и закреплению у них адекватных, социально приемлемых способов выражения эмоциональных переживаний, расширению арсенала приемлемых способов поведения, повышению поведенческой гибкости. Осуществлять это ведущий может, демонстрируя различные позитивные способы поведения, поощряя приемлемые формы поведения детей и закрепляя полезные поведенческие проявления в специально подобранных играх, вводя определенные правила, ограничения и санкции.

Совершенствование регуляции своего поведения — это процесс, требующий от детей значительных усилий. Поэтому дети должны иметь достаточно значимые мотивы для самоконтроля. Таким привлекательным для детей мотивом может служить участие в совместных играх. Во время проведения игр большое значение имеют способы регулирования поведения детей, используемые ведущим, в том числе, стиль его поведения, который является для детей образцом для подражания. Предъявляемые ведущим требования должны соответствовать индивидуальным возможностям детей (должны быть выполнимы).

В процессе занятий необходимо также стимулировать проявления детьми позитивных социальных чувств (интереса друг к другу, сопереживания, сочувствия, радости за другого) и позитивного поведения (оказание поддержки, помощи, готовности защитить, уступить). Занятия в рамках нашей программы способствуют также развитию богатства мимики, пан­томимики, раскованности и выразительности эмоциональных проявлений детей.

II часть программы состоит из 19 занятий по 35 минут. Тематический план представлен в таблице 1.

Разнообразие форм деятельности, чередование спокойных и подвижных игр и процедур на занятиях — один из главных принципов программы.

Структура занятия:

1.    вводная или разминочная часть (здесь, как и в конце занятия, могут использоваться игры-ритуалы);

2.    основная часть, раскрывающая тему занятия;

3.    завершающая часть.

Ожидаемый результат: позитивная динамика в развитии произвольной саморегуляции эмоционального состояния детей.

Критерии результативности:

—   наличие позитивной динамики в умениях детей узнавать, точно называть и графически изображать основные эмоциональные состояния;

—   рост продуктивной активности, инициативности детей, рост проявления ими позитивных чувств (при начальном уровне этих проявлений ниже среднего);

—   снижение негативных переживаний и деструктивных проявлений детей в контактах (при начальном уровне таковых — выше среднего);

—   дополнительно — позитивная динамика способностей детей называть свои эмоциональные состояния и выражать их социально приемлемыми способами.

Для отслеживания результативности занятий второй части используются:

1.   сравнительная оценка представлений детей о различных эмоциональных состояниях и умениий их узнавать, называть, изображать графически на момент начала и завершения цикла занятий (использован бланк «Наши переживания: эмоции, чувства» из книги Л.С. Колмогоровой, Н.Н. Григорьевской и И.А. Модиной «Человекознание: курс психологии с элементами этики и валеологии: 1 класс» (М., 1998);

2.   оценка родителями эмоциональных проявлений детей на начало и конец цикла занятий по следующим шкалам: продуктивная активность ребенка, инициативность в общении, в играх, деятельности; агрессивность ребенка в контактах со сверстниками; обидчивость ребенка в контактах со сверстниками; тревожность ребенка; проявление сочувствия, помощи, поддержки других (бланк для шкальной оценки см. в приложении);

3.        наблюдение ведущего в процессе занятий.

Занятие 1. «Наши чувства»

Задачи: ввести детей в тему; заинтересовать, подготовить к разговору о себе и своих чувствах, проверить представления детей о различных эмоциональных состояниях, сформировать принимающее отношение к различным эмоциональным переживаниям.

Необходимые материалы: плюшевое сердечко, мяч, бланки «Наши переживания: эмоции, чувства» (см. книгу Колмогоровой Л.С. с соавт.), фломастеры 6 цветов, простые карандаши, гуашь 12 или более цветов, кисть, лист бумаги формата А2 с нарисованной заранее серединкой цветка, тазик с водой, полотенце.

Развернутый план занятия

1.    Игра «Радостная песенка»

Ведущий и дети передают по кругу плюшевое сердечко своему соседу справа и поют при этом слова: «Я очень рад видеть тебя...», обращаясь к нему по имени.

2.    Игра «О хорошем расскажи»

Ведущий и дети сидят в кругу и по очереди рассказывают по одному хорошему событию, случившемуся с ними за то время, пока дети не виделись (можно при этом передавать или катать мяч, тогда говорит тот, кто держит мяч).

3.    Задание «Чувства в домиках»

Ведущий сообщает детям о том, что они начинают новую тему — «Наши чувства» и будут учиться узнавать разные чувства, рассказывать о них и управлять своими чувствами. Затем он просит детей назвать известные им чувства, настроения и предлагает выполнить задание.

Дети сидят за столом. Каждый ребенок получает бланк «Наши переживания: эмоции, чувства», на котором схематично изображены лица людей, отражающие различные эмоциональные состояния. Ведущий говорит: «У каждого из вас на листе человечки в разных настроениях, поселим их в домики разного цвета. Слушайте внимательно, я вам скажу в какие: радостного человечка — в желтый дом, грустного — в синий дом, сердитого — в красный, испуганного — в черный, удивленного — в фиолетовый, а спокойного — в зеленый дом».

4.    Задание «Нарисуй чувства»

Детям раздаются бланки «Наши переживания: эмоции, чувства», на которых изображены пустые кружочки вместо лиц и подписаны эмоциональные состояния.

Ведущий предлагает ребятам нарисовать человечкам лица, соответствующие каждому настроению.

5.    Игра «Цветок настроений»

Детям предлагается выбрать гуашь того цвета, который похож на их настроение или просто нравится. Ведущий сообщает, что они все вместе сейчас нарисуют очень необычный цветок — «цветок настроений, у которого лепестки будут разного цвета — похожие на разные настроения». Рисовать детям тоже предлагается необычным способом — ведущий раскрашивает ладошки детей краской того цвета, который они выбрали, и предлагает сделать отпечатки — лепестки вокруг нарисованной заранее на листе серединки цветка. Затем дети вместе рассматривают получившийся цветок и пытаются назвать лепестки — настроения. Ведущий обращает внимание детей на то, что лепестки разного цвета — украшают цветок.

6.    Игра «До свидания» (см. №2/2008).

Занятие 2. «Радость»

Задачи: способствовать развитию у детей способности распознавать по контексту ситуации чувство радости у героя; совершенствовать умение узнавать чувство радости по невербальным проявлениям других людей, умение адекватно выражать радость, находить радостные переживания в своем опыте и делиться ими.

Необходимые материалы: плюшевое сердечко, резиновый мяч, куклы «мальчик» и «мама», альбомные листы по количеству участников группы, клеящие карандаши, ножницы, картинки из журналов.

Развернутый план занятия

1.    Игра «Радостная песенка» (см. занятие 1).

2.    Игра «О хорошем расскажи» (см. занятие 1).

3.   Театрализованный рассказ с использованием кукол «Петя идет в цирк!»

Текст:

Мама вошла в комнату Пети и широко улыбнулась: «Какой ты молодец, сынок, — уже прибрался! Возьми деньги и сходи в магазин, купи конфет к чаю. Скоро к нам в гости придут наши друзья, а потом мы вместе пойдем в цирк». «Ура, в цирк!» — закричал Петя и даже подпрыгнул. Лицо его просто сияло. Всю дорогу до магазина он скакал вприпрыжку и напевал на разные лады: «Гости, гости! Цирк, цирк!»

4.    Беседа с детьми

Ведущий спрашивает детей: какие чувства испытала мама, когда вошла в комнату Пети? почему? какие чувства испытал Петя? как вы это узнали? случалось ли с вами что-то похожее?

5.    Упражнения «Улыбнись!», «Скажи радостно»

Ведущий предлагает детям показать, как они умеют улыбаться и говорить радостно фразу «Ура, в цирк!».

6.    Театрализация «Ура, в цирк!»

Дети делятся на пары и по очереди разыгрывают рассказанную историю со сменой ролей. Остальные — зрители в это время оценивают, удалось ли «артистам» передать в движениях, интонациях, мимике чувство радости героев.

7.    Коллаж «Мои радости»

Каждый ребенок выбирает подходящие для себя картинки и наклеивает их на свой лист — делает коллаж на тему «Мои радости», а затем рассказывает о том, что получилось.

Занятие 3. «Грусть»

Задачи: способствовать развитию у детей способности распознавать чувства героя по контексту ситуации; совершенствовать умение узнавать чувство грусти по невербальным проявлениям других людей, умение сопереживать и проявлять сочувствие; а также формировать у детей способность принимать свои грустные переживания и адекватно их выражать.

Необходимые материалы: плюшевое сердечко, красочно иллюстрированная книга со сказкой Г.Х. Ан­дерсена «Гадкий утенок», аудиокассета с приятной музыкой, магнитофон, листы цветной бумаги разного цвета и альбомные листы по числу участников группы, восковые мелки, цветные карандаши.

Развернутый план занятия

1.    Игра «Радостная песенка» (см. занятие 1).

2.    Беседа «Вспоминаем сказку»

Беседа проводится с использованием книги Г.Х. Ан­дерсена «Гадкий утенок». Ведущий рассказывает, а дети помогают ему вспомнить основные события сказки. Ведущий спрашивает детей, какие чувства испытывает главный герой и как дети поняли это (по грустным картинкам, интонациям ведущего, по «грустным событиям»).

Ведущий просит показать детей, как грустил утенок, грустно произнести за него какую-то фразу (можно предложить участникам проиграть отдельные эпизоды из сказки, используя настольный театр).

Ведущий спрашивает, какие чувства испытывают дети к утенку.

3.    Упражнение «Пожалей птичку»

Ведущий предлагает детям представить, что в холодный зимний день к каждому из них прилетела маленькая птичка. Птичка очень замерзла. Ведущий просит детей пожалеть птичку — согреть ее в своих ладонях. Для этого нужно взять ее очень нежно, аккуратно погладить (птичка очень маленькая и хрупкая), согреть ее своим дыханием, прижать к груди. Затем, «когда птички согреются, дети выпускают их в синее небо».

4.    Подвижная игра «Птички летают»

Дети сами превращаются в птичек, которые весело «летают» — двигаются по залу под музыку, но, как только музыка заканчивается, каждая «птичка» занимает свое «гнездо» — стул в другой части помещения. Стулья могут быть помечены листами бумаги разного цвета. Каждый участник должен помнить свой цвет, а ведущий может менять листы местами так, чтобы дети не видели.

5.    Рисунок «Когда мне грустно?»

Ведущий предлагает детям вспомнить ситуации, когда им было грустно, и нарисовать их. Затем дети рассказывают, что они нарисовали.

Занятие 4. «Грусть»

Задачи: познакомить участников со способами регулирования грустных переживаний.

Необходимые материалы: плюшевое сердечко, книга Б.Т. Грив «Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение (для детей)» (М., 2005), элементы клоунских костюмов, детские рисунки с предыдущего занятия или бланки с изображением дождя, цветные карандаши, фломастеры.

Развернутый план занятия

1.    Игра «Радостная песенка» (см. занятие 1).

2.    Игра «О хорошем расскажи» (см. занятие 1).

3.    Упражнение на расслабление мышц лица

Ведущий предлагает детям вспомнить, как они пускали зеркальцем солнечных зайчиков. Он говорит и показывает: если солнечный зайчик попадает на лицо, хочется поморщиться, зажмурить глаза, сморщить лоб, сжать губы, а потом расправить лицо и улыбнуться. Ведущий «отправляет солнечного зайчика» одному из детей, называя его по имени. Ребенок морщится (напрягает последовательно мышцы лица), а затем расслабляет лицо и «отправляет солнечного зайчика» кому-то другому из детей. Игра продолжается до остановки ведущим.

4.   Беседа с использованием книги с забавными фотографиями животных «Когда тебе грустно ...»

Используя книгу, ведущий рассказывает детям о способах самопомощи в «грустные моменты жизни» (поговорить с близким человеком, другом; отдохнуть, поспать и набраться сил; нарисовать свое настроение или что-то другое; вспомнить веселые и приятные моменты своей жизни; поиграть с друзьями или одному; подвигаться, потанцевать или попеть; изменить свой облик, сделать что-нибудь необычное и т. д.).

Ведущий спрашивает детей, как они умеют бодрить и веселить себя и других.

5.    Игра « Несмеянцы и клоуны»

Дети делятся на две команды: «несмеянцев» и «клоунов». Одна команда наряжается в «клоунов», используя элементы клоунских костюмов, и смешит зрителей — «несмеянцев». Затем команды меняются ролями.

6.    Упражнение «Измени рисунок»

Детям предлагается изменить свой рисунок «Когда мне грустно» так, чтобы он стал более веселым (можно предложить детям изменить — сделать веселым рисунок дождя).

Занятие 5. «Гнев»

Задачи: способствовать совершенствованию умения распознавать гнев у других людей по их невербальным проявлениям, умения находить аналогичные переживания в своем опыте; развивать способность регулирования выражения гнева.

Необходимые материалы: плюшевое сердечко, куклы (котенок и крокодил) для мини-представления, пиктограммы эмоций, обручи, ковер, две аудиозаписи — с динамичным барабанным боем и релаксационная.

Развернутый план занятия

1.    Игра «Радостная песенка» (см. занятие 1).

2.    Мини-представление с использованием кукол

Ведущий рассказывает и показывает: «В одной сказочной стране жил котенок Рыжик. Однажды он пошел погулять и увидел в траве красивый новый мячик. «Ой! — вскрикнул он от неожиданности, — Какой красивый мячик, интересно, чей он». Котенок посмотрел вокруг и даже заглянул за кусты, но никого не обнаружил. «Мне очень нравится мячик, мур, мур, — промурлыкал котенок. — Пожалуй, я возьму его себе». Рыжик ушел и тут послышался какой-то шум и пыхтение. Появился крокодил. Он бегал, размахивал лапами, хмурил брови, скалил зубы и кричал: «Где мой мячик? Кто посмел взять мой мячик?»

3.    Беседа

Ведущий спрашивает детей: какие чувства испытывал крокодил? в каком он был настроении? как они поняли это (по интонациям героя; потому, что он хмурил брови и скалил зубы; по случившимся событиям)?

4.   Упражнение «Найди сердитое лицо, изобрази злость»

Детям предлагается найти пиктограмму «гнев» среди изображений других чувств, а затем самим «показать, как они могут сердиться».