Практика интуитивного рисования в преодолении последствий травматического стресса у участников боевых действий

Условия современной профессиональной деятельности специальных подразделений органов внутренних дел характеризуются значительной интенсивностью психического напряжения, а  также широким разнообразием и  разнородностью обстоятельств, которые могут привести человека в  состояние аффекта и  полной дезориентации в окружающей обстановке. Сотрудникам необходимо беспристрастно оценивать ситуацию и  принимать адекватные решения с  учетом ее непредсказуемости. В  таких условиях очень важна способность к самоконтролю над своими чувствами и поведением. Особую роль в данном процессе играет психическое состояние, которое является важнейшей частью регуляции поведения и значимо в любом виде деятельности. Экстремальные условия несения службы создают необходимость психологического исследования эмоциональных состояний, в которых пребывают бойцы после участия в боевых действиях, для оказания им своевременной и необходимой психологической помощи. Целью данной работы является нахождение наиболее эффективных методов восстановления жизненных ресурсов, особенно в условиях трансформации общества и роста социальной напряженности. Автор придерживается гипотезы о том, что арттерапевтическая практика интуитивного рисования эффективна в  психологической коррекции негативных состояний. Предложенный опыт работы с негативными эмоциями полицейских эффективен как способ выражения личностных проблем, что дает возможность психологу не только определить направление для проведения психологической работы, но и использовать данную практику в коррекции негативного психического состояния сотрудника. Арт-терапия как творческий процесс позволяет ощутить и понять самого себя, выразить свободно мысли и чувства, освободиться от негативных переживаний. Рисуя, сотрудник дает выход своим чувствам, желаниям, мечтам, перестраивает свое отношение к различным ситуациям и травмирующим образам, а также на некоторое время погружается в позитивные ощущения, отвлекаясь от негативных мыслей и состояний.

Бурно М. Е. (ред.). Практическое руководство по терапии творческим самовыражением. М.: Академический проект; ОППЛ, 2002.

Грановская P. M. Элементы практической психологии. Л.: ЛГУ, 1984.

Дмитриева Н. В., Афанасикова Е. В. Психологическая и психическая травма. Теория и практика психотерапии. СПб., ВВМ, 2022.

Защиринская О. В. Психические травмы в межличностных отношениях: учебное пособие. СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2021.

Зеленова М. Е., Лазебная Е. О., Тарабрина Н. В. Психологические особенности посттравматических стрессовых состояний у участников войны в Афганистане // Психологический журнал. 1997. № 2. С. 34–49.

Караяни А. Г., Сыромятников И. В. Прикладная военная психология: учебно-методическое пособие для вузов. СПб.: Питер, 2006.

Киркитадзе Э. Е. История происхождения ПТСР // Образовательный процесс. 2018. № 4 (6). С. 20–25.

Копытин А. И. Системная арт-терапия. СПб.: Питер, 2001. (Практикум по психотерапии).

Костюков А. В., Грязных А. В., Бутакова М. В., Достовалов С. Г. Анализ эффективности психической и физической реабилитации сотрудников правоохранительных органов — участников вооруженных конфликтов с отсроченным посттравматическим стрессовым расстройством // Вестник Уральского института экономики, управления и права. 2019. № 4 (49). С. 50–57.

Кудряшова О. В. Возможности и ограничения арт-терапевтических техник в исследовании картины мира // Научный диалог. 2012. № 11. С. 100–108.

Малкина-Пых И. Г. Техники психоанализа и терапии Адлера: справочник практического психолога. М.: Эксмо, 2004.

Мирясова Н. А. Анализ интегративных аспектов арт-терапии // Среднерусский вестник общественных наук. 2013. № 1. С. 14–17.

Петрова Е. Ю. Травма: материалы к авторскому семинару по работе с последствиями шоковой травмы и экстренной ситуации. СПб.: Интегративный институт гештальт-тренинга, 2018.

Потемкина О. Ф., Потемкина Е. В. Психологический анализ рисунка и текста. СПб., 2005.

Решетников М. М. Психическая травма. СПб.: Восточно-Европейский ин-т психоанализа, 2006.

Ромек В. Г., Конторович В. А., Крукович Е. И. Психологическая помощь в кризисных ситуациях. СПб.: Речь, 2004.

Снедков Е. В. Боевая психическая травма (клинико-патогенетическая динамика, диагностика, лечебно-реабилитационные принципы): автореф. дис. … д-ра мед. наук. СПб., 1997.

Тарабрина Н. В. Практикум по психологии посттравматического стресса. СПб.: Питер, 2001. (Практикум по психологии).

Трубицына Л. В. Процесс травмы. М.: Смысл; ЧеРо, 2005. (Теория и практика психологической помощи).

Ферс Грегг М. Тайный мир рисунка. Исцеление через искусство. СПб.: Деметра, 2003.

Эдвардс Б. Откройте в себе художника / пер. с англ. Т. И. Попова. Минск: Попурри, 2020.

Юнг К. Г. Психологические типы. М.: Прогресс-Универс, 1996.

Азеведо Г., Филиппович Ю. С. Признание самосознания: арт-терапия как способ понять «Что есть я» // Коллекция гуманитарных исследований. 2020. № 3 (24). С. 18–22.